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Unser Team

Unser Team von erfahrenen Trainern und Therapeuten begleitet Sie auf Ihrem Weg zu einem gesunden und fitten Körper. Wir bieten Ihnen Personal Training, Kleingruppentraining, Coaching, Massagen und TCM an. Ob Einsteiger oder Fortgeschrittener, bei uns finden Sie das passende Angebot. Wir freuen uns darauf, Sie kennenzulernen!

Raphaela Hefti

Raphaela Hefti

Gründerin,

Personal Trainerin L3 & Pilates Instruktorin L2

Raphaela ist die Gründerin von ECLIPSE LIFESTYLE und führt das Studio.

Sie ist eine erfahrene Personal Trainerin im Bereich Gesundheit und hat schon zahlreichen Kunden zu einem fitten und gesunden Körper verholfen.

 

Zusammen mit Ihrem Wissen, welches sie sich während ihrer Studienzeit an den Universitäten in Bern und Basel angeeignet hat, stimmt sie jedes Training individuell auf die Bedürfnisse und Ziele ihrer Kunden ab.

Nebst den Personal Trainings bietet sie zudem Kleingruppenkurse im Bereich Pilates an Geräten an.

https://www.raphaelahefti.com/

Pascal Schaller

Pascal Schaller

Personal Trainer L3 & Bootcamp Instruktor

Pascal's Leidenschaft für den Sport begann bereits in seiner Kindheit: Egal ob Fussball, Tennis oder Kontaktkampf-sport.

Diese Faszination für sportliche Leistung und ganzkörperlichem Wohlbefinden führten ihn vor 10 Jahren in die Fitnessbranche. In dieser Zeit sammelte er viel Erfahrung als Personal Trainer und Bootcamp Instruktor. In energiegeladenen Trainingseinheiten motiviert und unterstützt er Sie um Sie auf Ihr nächstes Fitnesslevel zu bringen.

https://www.pascalschaller.ch/

Giuseppe Modafferi

Giuseppe Modafferi

Personal Trainer L2, Bootcamp Instruktor & Masseur L1

Giuseppe ist seit über 12 Jahren ein leidenschaftlicher Personal Trainer und Lifestyle-Berater.

Angefangen als Koch und über den Verkauf zum Coaching übergegangen, bietet er seinen Kunden heute ein umfassendes Paket aus Wissen, Kreativität und Motivation. Sein Fachwissen ist geprägt von seiner langjährigen Erfahrung.

Sein Motto ist "einfach, klar und wahr!"

https://www.mg-coaching-zug.ch/

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Robert Adamczewski

Personal Trainer L3,

Tanzkurs Instruktor

Robert ist Absolvent der Staatlichen Ballettschule und startete seine Solokarriere an der Deutschen Oper Berlin sowie am Luzerner Theater. Nach einer erfolgreichen Zeit als Balletttänzer erweiterte er sein Repertoire und war in renommierten Musicals zu sehen.

 

Nach dem Ende seiner Tanzkarriere wandte sich Robert dem Personal Training zu. Seine aussergewöhnliche Belastbarkeit, die er durch den Bühnentanz entwickelt hat, führte zu einer grossen Leidenschaft für CrossFit. In mehreren CrossFit-Boxen in Deutschland hat er dabei sogar einige Rekorde gebrochen. Besonders begeistert vom Sport entwickelte Robert zudem ein innovatives Tennis-Programm, das ihn zur Zusammenarbeit mit Profis wie Alexander Zverev führte. Sein Ballett-Hintergrund lehrte ihn, mit Präzision und einem Auge fürs Detail zu arbeiten, was sich heute in seinem einzigartigen Trainingsansatz widerspiegelt.

https://www.fitnessbyrobert.com/

Valeria Künzli

Valeria Künzli

Yoga & Pilates Instruktorin L2

Valeria unterrichtet seit 2017 diverse Gruppenkursformate und entdeckte so die Welt des Yogas. Im Jahr 2022 absolvierte sie erfolgreich die Power Yoga Ausbildung, gefolgt von einem 200h YTT im Sommer 2023.

Vor kurzem ist Valeria in den Pilates-Bereich eingestiegen und schloss im Mai 2024 die Ausbildung "Peak Pilates Comprehensive Level I" erfolgreich ab. Sie ist begeistert von der Trainingsmethode und freut sich, Ihre Leidenschaft für Yoga und Pilates mit Ihnen zu teilen.

https://www.valeriakuenzli.com/

Mike Ulrich

Mike Ulrich

Med. Masseur,
Yoga Instruktor & Personal Trainer L2

Mike ist ein engagierter Experte für Gesundheit und Wohlbefinden. Mit Zertifizierungen als Personal Trainer, Ernährungsberater und Masseur hat er sich in den letzten 10 Jahren erfolgreich in der Branche etabliert. Zurzeit absolviert er die Ausbildung zum medizinischen Masseur an der Schule Dickerhof in Emmenbrücke, die er im Oktober 2025 abschliessen wird.

 

Seine oberste Priorität ist es, seine Kunden auf ihrem Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben zu unterstützen. Mike steht seinen Kunden stets zur Verfügung und ist immer bereit, ihnen mit seinem Fachwissen zu assistieren.

https://www.mg-coaching-zug.ch/

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Izabela Wellard

Masseurin L1

Izabela ist unsere erfahrene Masseurin, die eine breite Palette an Massagetechniken und Therapien anbietet. Sie spricht fliessend Deutsch, Englisch, Polnisch und Russisch.

Ihre fundierte Ausbildung umfasst einen Bachelor of Science in Physiotherapie aus Polen sowie ein Berufsdiplom als Physiotherapeutin. Izabela hat sich auch auf Sportmassagetherapie spezialisiert und besitzt die ITEC Level 3 Zertifizierung in diesem Bereich. Mit zusätzlicher Expertise in Klassischer und Sport-massage, sowie einer umfassenden Ausbildung in Integrierter Myofaszialer Therapie (Level 1-3), bietet sie gezielte Behandlungsansätze zur Schmerzlinderung und zur Förderung der Beweglichkeit.

Darüber hinaus hat Izabela die erste Ausbildungsstufe im Rolfing absolviert und befindet sich aktuell im Training für Level 2, um ihre Kenntnisse weiter zu vertiefen. Ihr Angebot umfasst auch wohltuende Hot Stone Massagen sowie entspannende Gesichtsmassagen, die das Wohlbefinden ihrer Kund*innen auf ganzheitliche Weise steigern.

Izabela zeichnet sich durch ihre präzise und professionelle Arbeitsweise aus. Mit ihrer umfassenden Erfahrung und ihrem breiten Wissensspektrum hilft sie, die Gesundheit zu fördern und die Körperbalance zu verbessern.

https://www.bodylogic.ch/

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Jérémie Perrenoud

Personal Trainer L3, Bootcamp Instruktor & Masseur L2

Jerry ist unser vielseitiger Personal Trainer, Bootcamp Instruktor und zertifizierter Masseur, der für seine motivierende Art und seinen sympathischen Bernerdialekt bekannt ist. Mit seiner positiven Ausstrahlung schafft er es, seine Klient*innen stets zu Höchstleistungen zu motivieren und dabei eine angenehme Atmosphäre zu schaffen.

Er spricht fliessend Deutsch, Englisch und Französisch. Jerry verfügt über einen Bachelor of Arts in Fitnessökonomie und kombiniert fundiertes Wissen über Fitness und Wirtschaft mit praktischen Fähigkeiten. Durch seine 2,5 Jahre Physiotherapiestudium hat er ein tiefes Verständnis für den menschlichen Körper entwickelt, bevor er sich auf Fitness und Massage spezialisiert hat.

Als zertifizierter Masseur bietet er professionelle Massagetherapien an, die optimal zu seinen Fitnessprogrammen passen. Ob beim Personal Training oder in intensiven Bootcamp-Sessions – Jerry hilft seinen Klient*innen, ihre Fitnessziele zu erreichen und ihr körperliches Wohlbefinden zu steigern, immer mit einem motivierenden Lächeln und viel Energie.

https://jp-fitness.ch/

Larissa Nef

Larissa Nef

Yoga Instruktorin & Pranayama und Meditation Coach L2

Larissa ist zertifizierte Yogalehrerin, die großen Wert auf energetische Balance, Stärke und Flexibilität auf verschiedenen Ebenen legt. Ihr Ziel in jeder Klasse ist es, Raum zu schaffen, damit ihre Schüler Körper, Geist und Seele harmonisieren können. Nachdem sie an ihrer ersten Yogaklasse teilgenommen und sich in die ganzheitliche Praxis auf und neben der Matte verliebt hatte, begann für sie eine intensive Yoga-Reise. Seit ihrer Ausbildung zur traditionellen Hatha-Yogalehrerin unterrichtet Larissa atembasierte Hatha- und Vinyasa-Yoga, beeinflusst von Yin-Elementen. Ihre Leidenschaft für verschiedene Formen des Yoga führte zur Entwicklung eines einzigartigen Unterrichtsstils namens ‚Yinyasa‘.

https://www.yogabylarissa.com/

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Stefan Riemens

Personal Trainer L3 & Masseur L1

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Davina Malfent

Personal Trainerin L3

Davina schloss an der Universität Basel den Bachelor in Sportwissenschaften ab und setzt sich seither zum Ziel, Menschen die Vorteile von genügend Bewegung und einem gesunden Lebensstil aufzuzeigen. Anfänglich unterrichtete sie nebenberuflich diverse Gruppenkursformate und animierte die Teilnehmer:innen mit ihrer humorvollen Art, sich an die jeweiligen Belastungsgrenzen zu bringen. Seit gut drei Jahren arbeitet Davina hauptberuflich als Sporttherapeutin in der orthopädischen Rehabilitation. 

Davina ist ausgebildete Pilates Mat Class Instruktorin, Vinyasa Yoga Lehrerin (200h YTT) und im 2024 schloss sie den CAS Medical Athletic Coach ab. In ihren Personal Trainings geht sie auf die Wünsche ihrer Kunden und Kundinnen ein und erlaubt sich, ab und zu ein Pilates- oder Yogaelement einzubauen.

http://www.dmpersonaltraining.ch/

Stefan hat seinen Abschluss in Humanbiologie an der University of Montana erworben und sein Doktorat in Physiotherapie am University of Colorado – Anschutz Medical Campus in Denver, Colorado, abgeschlossen. Mit seinem Hintergrund als Physiotherapeut verfügt er über die Expertise, funktionelle Bewegungen zu analysieren und zu korrigieren. Seine Leidenschaft für Fitness und Wohlbefinden motivierte ihn dazu, eine Personal Trainer Zertifizierung der International Sports Science Association (ISSA) sowie eine Performance Enhancement Specialist (PES) Zertifizierung der National Academy of Sports Medicine (NASM) zu erwerben. Diese Qualifikationen ermöglichen es ihm, eine breite Palette von Kunden bei der Erreichung ihrer Fitnessziele zu unterstützen. Darüber hinaus bietet Stefan Golf-Schwunganalysen und golf-spezifische Trainingsprogramme an, um sowohl Freizeitgolfer als auch angehende Profis auf ihrem Weg zum Erfolg zu begleiten.

Larissa Schmidiger

Larissa Kessler-Schmidiger

TCM Therapeutin

Als TCM-Therapeutin vereint Larissa Schulmedizin und Naturheilkunde für eine ganzheitliche Patientenbehand-lung. Sie schätzt die Kombination verschiedener medizinischer Disziplinen und die Zusammenarbeit in einem Netzwerk qualifizierter Fachleute, um die optimale Therapie zu ermöglichen.

 

Sie berücksichtigt nicht nur die körperlichen Aspekte, sondern auch die emotionale und geistige Gesundheit, da in der TCM Körper und Geist als untrennbare Einheit betrachtet werden.

 

Die individuelle Lebensweise und das persönliche Umfeld jedes Patienten sind entscheidend für den Therapie-erfolg. Ihr Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, eine Lebensart zu finden, die Ihre Gesundheit optimal fördert.

https://www.medisala.ch/

Kristina Gabel

Kristina Gabel

Sporttherapeutin & Personal Trainerin L3

Kristina hat Sportwissenschaften an der
ETH Zürich studiert und sich auf Sportrehabilitation spezialisiert.

Seit über 25 Jahren teilt sie ihre Erfahrung und Leidenschaft für Sport. Sie hilft Menschen dabei, einen Zustand zu erreichen, in welchem sie ihre Aktivitäten besser geniessen können: Rehabilitation, Leistungsverbesserung/-erhaltung und Rückkehr zum Sport sind ihre Kernkompetenzen.

Ihre Workouts im Fitnessstudio zielen auf eine Vielzahl von sportlichen Aktivitäten ab, sind kurz, sportspezifisch und decken ein breites Spektrum an Fähigkeiten ab.

https://www.personaltrainingkristinagabel.ch/

Kerstin Ruoff

Kerstin Ruoff

Personal Trainerin & Lebenscoach L3

Kerstin ist Personal Trainerin und Coach. Sie arbeitet seit vielen Jahren mit "Menschen in Bewegung".

Nach einem Vorgespräch arbeitet sie mit Ihnen an Lösungsstrategien um zu einem guten Ergebnis zu kommen. Ob es nun um körperliche oder seelische Themen geht, wird im persönlichen Gespräch im direkten Austausch mit Kerstin angeschaut.

https://beoktraining.ch

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Dominic Siegel

Personal Trainer L3

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Ida Adamczewska

Personal Trainer L3 & Pilates Instruktorin

Ida, in Polen geboren und aufgewachsen, absolvierte ihre Ausbildung zur Bühnentänzerin an einer renommierten staatlichen Institution. Nach ihrem Abschluss arbeitete sie als freischaffende Balletttänzerin in Deutschland und erreichte ihren Karrierehöhepunkt an der Staatsoper Berlin, wo sie unter namhaften Choreografen Meisterwerke wie “Schwanensee” und “Giselle” interpretierte.

Parallel zu ihrer Tanzkarriere vertiefte Ida ihre Expertise im Bereich Pilates. Eine Verletzung veranlasste sie, ihre aktive Tänzerlaufbahn zu beenden und sich als Trainerin zu qualifizieren. Sie erwarb diverse Zertifizierungen, darunter Pilates Advanced, Dance Advanced, Redondo Ball, Stretching, Step-Aerobic Advanced und Ballettunterricht.

 

In den vergangenen Jahren entwickelte Ida gemeinsam mit ihrem Ehemann ein spezialisiertes Athletikprogramm für professionelle Tennisspieler, mit Fokus auf Prävention und Rehabilitation von Sportverletzungen. Zudem unterstützt sie die Karriere ihrer Tochter, die selbst als Profispielerin aktiv ist. Als leidenschaftliche Läuferin legt Ida grossen Wert auf Ausdauertraining und integriert dieses in ihre ganzheitliche Trainingsphilosophie.

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