Unser Team
Unser Team von erfahrenen Trainern und Therapeuten begleitet Sie auf Ihrem Weg zu einem gesunden und fitten Körper. Wir bieten Ihnen Personal Training, Kleingruppentraining, Coaching, Massagen und TCM an. Ob Einsteiger oder Fortgeschrittener, bei uns finden Sie das passende Angebot. Wir freuen uns darauf, Sie kennenzulernen!
Raphaela Hefti
Founder &
Personal Trainer T3
Raphaela ist die Gründerin von ECLIPSE LIFESTYLE und führt das Studio.
Sie ist eine erfahrene Personal Trainerin im Bereich Gesundheit und hat schon zahlreichen Kunden zu einem fitten und gesunden Körper verholfen.
Zusammen mit Ihrem Wissen, welches sie sich während ihrer Studienzeit an den Universitäten in Bern und Basel angeeignet hat, stimmt sie jedes Training individuell auf die Bedürfnisse und Ziele ihrer Kunden ab.
Nebst den Personal Trainings bietet sie zudem Kleingruppenkurse im Bereich Pilates an Geräten an.
Pascal Schaller
Personal Trainer T3 & Bootcamp Instructor
Pascal's Leidenschaft für den Sport begann bereits in seiner Kindheit: Egal ob Fussball, Tennis oder Kontaktkampf-sport.
Diese Faszination für sportliche Leistung und ganzkörperlichem Wohlbefinden führten ihn vor 10 Jahren in die Fitnessbranche. In dieser Zeit sammelte er viel Erfahrung als Personal Trainer und Bootcamp Instruktor. In energiegeladenen Trainingseinheiten motiviert und unterstützt er Sie um Sie auf Ihr nächstes Fitnesslevel zu bringen.
Svetlana Müller
Personal Trainer T3
Svetlana ist eine sehr präzise arbeitende Personal Trainerin.
Sie studierte Sport an der staatlichen Sibirischen Universität und nahm an diversen Bodybuilding Wettkämpfen teil.
Diese Erfahrungen formten Sie zu einer gut ausgebildeten und leidenschaftlichen Trainerin, die schon viele Kunden auf Ihrem Weg zu einem fitteren Körper verholfen hat.
Kerstin Ruoff
Personal Trainer T3 & Life Coach
Kerstin ist Personal Trainerin und Coach. Sie arbeitet seit vielen Jahren mit "Menschen in Bewegung".
Nach einem Vorgespräch arbeitet sie mit Ihnen an Lösungsstrategien um zu einem guten Ergebnis zu kommen. Ob es nun um körperliche oder seelische Themen geht, wird im persönlichen Gespräch im direkten Austausch mit Kerstin angeschaut.
Kristina Gabel
Sports Therapist & Personal Trainer T3
Kristina hat Sportwissenschaften an der
ETH Zürich studiert und sich auf Sportrehabilitation spezialisiert.
Seit über 25 Jahren teilt sie ihre
Erfahrung und Leidenschaft für Sport.
Sie hilft Menschen dabei, einen Zustand
zu erreichen, in welchem sie ihre
Aktivitäten besser genießen können: Rehabilitation, Leistungsverbesserung/-erhaltung und Rückkehr zum Sport sind
ihre Kernkompetenzen.
Sport war schon immer ein großer Teil
ihres Lebens; sie möchte jeden Tag für
jede Aktivität bereit sein, um das Beste daraus zu machen. Ihre Workouts im Fitnessstudio zielen auf eine Vielzahl von Aktivitäten ab, sind kurz, sportspezifisch
und decken ein breites Spektrum an Fähigkeiten ab.
Robert ist Absolvent der Staatlichen Ballettschule und startete seine Solokarriere an der Deutschen Oper Berlin sowie am Luzerner Theater. Nach einer erfolgreichen Zeit als Balletttänzer erweiterte er sein Repertoire und war in renommierten Musicals zu sehen.
Nach dem Ende seiner Tanzkarriere wandte sich Robert dem Personal Training zu. Seine aussergewöhnliche Belastbarkeit, die er durch den Bühnentanz entwickelt hat, führte zu einer großen Leidenschaft für CrossFit. In mehreren CrossFit-Boxen in Deutschland hat er dabei sogar einige Rekorde gebrochen. Besonders begeistert vom Sport entwickelte Robert zudem ein innovatives Tennis-Programm, das ihn zur Zusammenarbeit mit Profis wie Alexander Zverev führte. Sein Ballett-Hintergrund lehrte ihn, mit Präzision und einem Auge fürs Detail zu arbeiten, was sich heute in seinem einzigartigen Trainingsansatz widerspiegelt.
Robert Adamczewski
Personal Trainer T3,
Dance Class Instructor & Bootcamp Instructor
Valeria Künzli
Pilates & Yoga Instructor T1
Valeria unterrichtet seit 2017 diverse Gruppenkursformate und entdeckte so die Welt des Yogas. Im Jahr 2022 absolvierte sie erfolgreich die Power Yoga Ausbildung, gefolgt von einem 200h YTT im Sommer 2023.
Vor kurzem ist Valeria in den Pilates-Bereich eingestiegen und schloss im Mai 2024 die Ausbildung "Peak Pilates Comprehensive Level I" erfolgreich ab. Sie ist begeistert von der Trainingsmethode und freut sich, Ihre Leidenschaft für Yoga und Pilates mit Ihnen zu teilen.
Vahida Kiiski
Pilates Instructor T1
Vahida ist unsere Expertin für Matten-Pilates in Kleingruppen. In ihren Kursen legt sie besonderen Wert auf eine individuelle Betreuung und eine angenehme Atmosphäre.
Vahida ist zertifizierte Fitnesstrainerin und diplomierte Matten-Pilates Instruktorin. Gesundheit, Pilates und Fitness ist ihre Leidenschaft. Als Mutter einer 11-jährigen Tochter weiß sie, wie wichtig die Balance zwischen Leben und Fitness ist. Nehmen Sie an eine Matten-Pilates Kurs teil oder buchen Sie sie als Ihre Personaltrainerin. Sie wird Sie durch ein strukturiertes Programm führen, das sich auf Flexibilität, Kraft, tiefe Rumpfmuskulatur und eine korrekte Haltung konzentriert. Ob Fortgeschrittener oder Anfänger, Sportler, Mutter oder vielbeschäftigter Berufstätiger, ihre Programme werden Ihnen ein gutes Gefühl und Energie geben.
Larissa Nef
Yoga Instructor & Pranayama and Meditation Coach T2
Larissa ist zertifizierte Yogalehrerin, die großen Wert auf energetische Balance, Stärke und Flexibilität auf verschiedenen Ebenen legt. Ihr Ziel in jeder Klasse ist es, Raum zu schaffen, damit ihre Schüler Körper, Geist und Seele harmonisieren können. Nachdem sie an ihrer ersten Yogaklasse teilgenommen und sich in die ganzheitliche Praxis auf und neben der Matte verliebt hatte, begann für sie eine intensive Yoga-Reise. Seit ihrer Ausbildung zur traditionellen Hatha-Yogalehrerin unterrichtet Larissa atembasierte Hatha- und Vinyasa-Yoga, beeinflusst von Yin-Elementen. Ihre Leidenschaft für verschiedene Formen des Yoga führte zur Entwicklung eines einzigartigen Unterrichtsstils namens ‚Yinyasa‘.
Mike Ulrich
Masseur & Personal Trainer T2
Mike ist ein engagierter Experte für Gesundheit und Wohlbefinden. Mit Zertifizierungen als Personal Trainer, Ernährungsberater und Masseur hat er sich in den letzten 10 Jahren erfolgreich in der Branche etabliert. Zurzeit absolviert er die Ausbildung zum medizinischen Masseur an der Schule Dickerhof in Emmenbrücke, die er im Oktober 2025 abschliessen wird.
Seine oberste Priorität ist es, seine Kunden auf ihrem Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben zu unterstützen. Mike steht seinen Kunden stets zur Verfügung und ist immer bereit, ihnen mit seinem Fachwissen zu assistieren.
Giuseppe Modafferi
Personal Trainer T2 & Masseur
Giuseppe ist seit über 12 Jahren ein leidenschaftlicher Personal Trainer und Lifestyle-Berater.
Angefangen als Koch und über den Verkauf zum Coaching übergegangen, bietet er seinen Kunden heute ein umfassendes Paket aus Wissen, Kreativität und Motivation. Sein Fachwissen ist geprägt von seiner langjährigen Erfahrung.
Sein Motto ist "einfach, klar und wahr!"
Larissa Schmidiger
TCM Therapist
Als TCM-Therapeutin vereint Larissa Schulmedizin und Naturheilkunde für eine ganzheitliche Patientenbehand-lung. Sie schätzt die Kombination verschiedener medizinischer Disziplinen und die Zusammenarbeit in einem Netzwerk qualifizierter Fachleute, um die optimale Therapie zu ermöglichen.
Sie berücksichtigt nicht nur die körperlichen Aspekte, sondern auch die emotionale und geistige Gesundheit, da in der TCM Körper und Geist als untrennbare Einheit betrachtet werden.
Die individuelle Lebensweise und das persönliche Umfeld jedes Patienten sind entscheidend für den Therapie-erfolg. Ihr Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, eine Lebensart zu finden, die Ihre Gesundheit optimal fördert.